Retrouvez la forme à Dinan, cours sur mesure à domicile ou en extérieur

Eh vous ! Oui, vous, de l'autre côté de l'écran. Je vois bien que vous êtes en train de chercher un coach sportif dans les environs de Pleugueneuc ou pour une remise en forme à Dinan. Je suis là pour vous.

Je suis diplômé d'état en cours collectifs et individuels, haltérophilie et musculation. J'ai pratiqué la boxe française, le hapkido (art martial coréen) et je suis compétiteur en haltérophilie.

Assez parlé de moi, parlons de vous :

Vous avez laissé rouiller la mécanique ; les petits grammes ont fait les grands kilos ; votre travail vous pèse et vous avez besoin de vous dépenser ; ou bien vous voulez devenir une vraie machine ?

Votre objectif sera mon objectif !

Lors de notre première séance nous prendrons le temps d'évaluer vos capacités en fonction de votre passé sportif (ou non), de parler d'éventuelles pathologies pour construire le programme d'entraînement qui vous correspondra le mieux (renforcement musculaire, circuit training, HIIT, gainage, assouplissement...). Ensuite... Je vous aiderai à repousser vos limites.

*Et le plus : si jamais vous parlez breton, moi aussi ;-)
À bientôt pour retrouver la forme sur Dinan !