Cardio Training à Eybens et ses environs : retrouvez la forme cardiovasculaire !

Je suis coach sportif à domicile et je vous propose du renforcement et du Cardio Training sur Eybens, Grenobles et leurs alentours.
J'ai énormément de disponibilités et serai très arrangeant pour les horaires de coaching.

J'ai toujours été sportif, en commençant par la gymnastique pour arriver au Crossfit depuis maintenant 6 ans en compétition.
Je suis titulaire d'une licence STAPS entrainement sportif et j'ai différentes expériences en Crossfit; haltérophilie; musculation; cardio et remise en forme. Celles-ci me permettront de vous faire atteindre vos objectifs !
Actuellement coach de cardio-fitness en salle, j'encadre et programme des séances pour différents groupes de sportifs.

Pour commencer, nous ferons un bilan de vos capacités et de votre passé sportif. Nous verrons quels sont vos objectifs, si ils sont réalisables ou à modifier légèrement.
Une fois en possession de ces informations, je créerai un programme personnalisé adapté à vos objectifs, votre niveau et le temps que vous avez à y dédier.
Le programme peut s'adapter à tout niveau et tout objectif (physique ou performance) en tenant compte de vos préférences d'entraînement dans la mesure du possible.

Alors pour votre renfo et votre entrainement cardio à Eybens ou alentours, faites appel à moi !