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S'entretenir physiquement à à Orléans avec un coaching sportif personnalisé

Entretien physique à Orléans

Alexandre

logo localisation St Prive St Mesmin

ID Ownsport : 613841

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

DEUG + Licence STAPS ES

Master STAPS APA

BMF - FFF (en cours)

Entraineur Football USO

Educateur Thérapeutique Niv 1

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Expérience

Préparateur Physique RCO Rugby

Préparateur Physique USMO Foot

Coach sportif - Keep Cool

Coaching sportif indépendant

Entretien physique à Orléans

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Entretien physique à Orléans avec Alexandre, coach sportif personnel

Bonjour à tous,

Ancien sportif de haut niveau jeune (Football - Grenoble), je suis un jeune et dynamique Coach Sportif & Ingénieur de l'Activité Physique au service de la Santé mais aussi de la Performance.

Mon approche pluridisciplinaire vous permettra d’ouvrir votre vision & vos possibilités à travers l’activité physique et sportive par la découverte de :
-Techniques de relaxation et sophrologie
-Nutrition et micro-nutrition
-Prophylaxie (Prévention des blessures)
-Analyses des postures
-Utilisation de nouveaux outils d’entrainement (Élastiques, sangle TRX, Transfert des méthodes validées par les dernières études scientifiques )

A l'écoute et attentif aux détails, mon objectif sera d'adapté au mieux mon intervention à vos besoins
(Prise de Masse ; Perte de poids ; Endurance/Cardio ; Renforcement musculaire spécifique ; Activité Physique Adaptée ; Prévention des blessures ; Soulagement des douleurs)

Mes mots d'ordre : Précision – Efficacité - Bien-Être

N'hésitez pas à me joindre pour toutes questions éventuelles.

À bientôt,

Alexandre, coaching sportif pour vous entretenir physiquement à Orléans

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Alexandre peut vous proposer ses compétences en :

MusculationFootballActivité physique adaptée

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Alexandre intervient principalement sur :

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