Hugo coach sportif à Orléans et ses environs

Diplômé d’une Licence STAPS mention Entraînement Sportif, je me présente, Hugo coach sportif à Orléans ! J’ai également validé deux premières années de Master, au cours desquelles j’ai réalisé deux stages en centre de formation, au contact de sportifs en développement et de structures exigeantes.

Ces expériences m’ont permis d’acquérir une solide compréhension de la préparation physique, de la planification de l’entraînement et du suivi des athlètes, tout en restant attentif à la sécurité et à la progression individuelle.

En parallèle, je travaille au quotidien dans l’univers du sport, ce qui me permet de rester proche des pratiquants et des réalités du terrain. Étant moi même pratiquant de musculation, de course à pied mais également de handball depuis des années j’ai pu m’adapter, apprendre et me remettre en question en étudiant ces pratiques.

Je propose un coaching personnalisé à domicile ainsi qu’un suivi en ligne, adaptés à votre niveau et à vos objectifs : remise en forme, musculation, prise de masse ou amélioration des performances sportives.

Chaque séance est pensée pour être efficace, progressive et motivante, afin d’obtenir des résultats durables.

Alors je vous retrouve quand ?

Hugo coach personnel à Orléans