Logo Ownsport
header-profil
Coach sportif Alexia
ID Ownsport: 610468etoiles notation
flechelocalisation

Alexia

Valence

Séance de fitness à Valence, cours sur mesure adaptés à vos objectifs bien-être

Le mot du coach sportif

Bonjour !

Je m'appelle Alexia et je suis prof de fitness sur Valence, diplômée d'Etat depuis Juillet 2017.

Mon diplôme consiste à encadrer principalement des cours collectifs de fitness (renforcement musculaire, cardio, stretching...) en salle ; mais je donne également des cours pour des particuliers à domicile ou en extérieur.

Je suis spécialisée dans les entraînements courts à haute intensité (H.I.I.T , Tabata etc...).

Mon passé sportif (tennis, danse, natation, volleyball, musculation, crossfit) m'a permis de varier mes entraînements et ainsi avoir plus de connaissances et de ressentis.

Les cours d'anatomie, physiologie, analyse des publics, cours collectifs suivis durant ma formation m'ont permis et me permettent aujourd’hui de mieux comprendre les différentes demandes des adhérents et de varier ainsi leurs entraînements.

Mes prestations sont les suivantes :
- Stretching (étirements).
- Renforcement musculaire.
- Cardio long.
- Cardio cours (HIIT, haute intensité).

Je suis à l'écoute de vos demandes et pourrai très bien m'adapter à celles-ci en fonction de vos objectifs sportifs.

À très vite pour vos séances de fitness sur Valence !

  • experience

    Expérience pro

  • Prof de fitness à Valence
  • Club Europole
  • Aloha Grenoble et SMH
  • Gymnastique Volontaire
  • diplome

    Formation sportive

  • BPJEPS AGFF mention C

Plus d'informations sur Alexia et Ownsport ? 🌈

Email

Demande d'infos

0/1000

OU

Téléphone

Nous appeler

01 42 05 06 10

Lundi - Vendredi de 8h30 à 19h
Ligne occupée ? Laissez un message,
nous rappelons immédiatement

Alexia coache aussi sur d'autres villes accessibles ici

    Aucun résultat

Compétences sportives proposées par Alexia

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Alexia peut vous proposer ses compétences en :

FitnessDanseNatationMusculationVolley-ball

Autres profils de coachs sur le secteur susceptibles de vous intéresser