Coaching à domicile sur Frejus et alentours, cours sur mesure

Amanda

Frejus

ID Ownsport : 612198

Séance découverte à 19€ ?

Formation

BPJEPS APT

Expérience

Coach à domicile sur Frejus

Cours collectif

Préparation physique

Je m'appelle Amanda j'ai 30 ans, je suis titulaire d'un BPJEPS APT "activités physiques pour tous". Pour moi la vie est un sport, bouger c'est vivre !

J'ai travaillé avec tous les publics : les enfants pour du sport en plein air, des adultes pour des cours collectif en salle : renforcement musculaire, step et cardio. Les adultes et seniors pour de la marche d'entretien et marche aquatique.

Aujourd'hui je fais du coaching à domicile sur Frejus et ses alentours pour de la remise en forme : reprendre le sport, garder la ligne ou améliorer votre condition physique. Je fais des programmes d'entraînement pour des courses de 10km. Je vous propose du renforcement musculaire et des circuits training adaptés à votre niveau.

La séance découverte permettra de construire un programme personnalisé, de faire connaissance et définir vos objectifs à atteindre. Je m'appuie sur votre cadre de vie et votre rythme, alors dites oui au sport !
Je travaille dans la bonne humeur et le respect, je suis à l'écoute, pédagogue et dynamique ; mon objectif est votre satisfaction !

Alors soyez vous, soyez sport !

Votre coach à domicile sur Frejus !