Durant le confinement, nous proposons nos cours sur mesure avec un coach par visioconférence 🖥 au tarif unique de 40€ (20€ après 50% de réduction d'impôt). Pour en bénéficier appelez le ☎ 01 42 05 06 10 ou s'inscrire pour une séance découverte sur le site. Profitez aussi de nos cours live gratuits tous les soirs à 18h sur Facebook.
Formation
BPJEPS APT
Expérience
Coach à domicile sur Frejus
Cours collectif
Préparation physique
Le mot du coach sportifJe m'appelle Amanda j'ai 30 ans, je suis titulaire d'un BPJEPS APT "activités physiques pour tous". Pour moi la vie est un sport, bouger c'est vivre !
J'ai travaillé avec tous les publics : les enfants pour du sport en plein air, des adultes pour des cours collectif en salle : renforcement musculaire, step et cardio. Les adultes et seniors pour de la marche d'entretien et marche aquatique.
Aujourd'hui je fais du coaching à domicile sur Frejus et ses alentours pour de la remise en forme : reprendre le sport, garder la ligne ou améliorer votre condition physique. Je fais des programmes d'entraînement pour des courses de 10km. Je vous propose du renforcement musculaire et des circuits training adaptés à votre niveau.
La séance découverte permettra de construire un programme personnalisé, de faire connaissance et définir vos objectifs à atteindre. Je m'appuie sur votre cadre de vie et votre rythme, alors dites oui au sport !
Je travaille dans la bonne humeur et le respect, je suis à l'écoute, pédagogue et dynamique ; mon objectif est votre satisfaction !
Alors soyez vous, soyez sport !
Votre coach à domicile sur Frejus !
Ownsport en 20 secondes
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Amanda peut vous proposer ses compétences en :
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