Renforcez vos muscles sur Thonon les Bains avec un coaching sportif à domicile

Anne Laure, 34 ans

Thonon Les Bains

ID Ownsport : 610341

Séance découverte à 19€ ?

Formation

Licence STAPS

Diplôme d'État dans le social

Expérience

Coach personnel

Educatrice socio-sportive

Entraîneur de Boxe fémine

Renforcement musculaire

sur Thonon les Bains

Renforcement musculaire sur Thonon les Bains avec Anne Laure

Bonjour,

Coach sportif personnel, je suis aussi entraîneur de boxe Anglaise pour les femmes au Boxing Club d'Evian. Mes séances regroupent la technique, le cardio et la préparation physique.

J'enseigne également le Fitness et la remise en forme.

Je prépare les sportifs pour leurs compétitions en proposant une prise en charge adaptée et variée (circuit training, cross training, musculation au poids de corps...).

Je suis éducatrice socio-sportive pour les enfants et adolescents qui rencontrent des difficultés.

Je peux travailler autour des troubles du comportement et apporter un cadre contenant aux plus jeunes.

La course à pied fait aussi partie de mes compétences.

Je peux vous aider à perdre du poids, prendre de la masse musculaire et à réaliser vos objectifs sportifs y compris en compétition.

J'ai le souci de vous faire évoluer positivement et de vous apporter une certaine satisfaction dans votre quotidien. Ma priorité est d'être à l'écoute de vos besoins.

Je suis assez flexible au niveau des horaires et je peux vous entraîner à votre domicile ou sur l'extérieur (chablais, genevois...).

À très vite !
Anne Laure, votre coaching personnel pour renforcer vos muscles sur Thonon les Bains