Les cours à domicile ont repris depuis le 28/11/2020 ❤️ ! C'est le moment de se remettre en forme 💪 et de stimuler son immunité 🍎🍋🥝 pour détruire le COVID-19 🔥
Formation
DEUG STAPS
Licence STAPS
Expérience
Monitrice de ski en ESF
Preparatrice physique (2018)
Entraineuse de ski (2016-2017)
Coach à domicile à Veigy
Foncenex
Coach à domicile à Veigy Foncenex, je suis Charlène, âgée de 22 ans, passionnée par le sport et titulaire d’une licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physique) dans l’entraînement sportif.
Je suis originaire de Haute Savoie et c’est avec un grand enthousiasme que je vous propose du coaching à domicile dans cette même région (région annemassienne).
Je suis capable de m’adapter à votre situation et de mettre en place un programme d’entraînement sur mesure en fonction de votre âge, de votre niveau et de votre temps afin que vous atteignez vos objectifs.
Que ce soit pour l'aspect santé/bien-être (développement musculaire, perte de poids, retour de blessure...) ou pour l'aspect performance (optimisation des performances, développement du potentiel athlétique...).
Je saurais vous accompagner dans votre pratique sportive, nous formerons un binôme pour être à l'écoute de votre corps et ajuster les exercices en fonction de vos douleurs et blessures.
Riche de plusieurs expériences dont notamment un voyage de 6 mois dans la culture du sport Sud Américain, j’ai la capacité de manipuler différentes approches et aspects de la préparation physique.
Dynamique, attentionnée et de nature souriante, je me sens en mesure de vous motiver pour passer un bon moment et satisfaire vos envies.
À très vite pour votre coaching à domicile sur Veigy Foncenex
Ownsport en 20 secondes
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Charlene peut vous proposer ses compétences en :
AthlétismeSki / SnowboardNatationHandballMusculation EscaladeEnfants / AdoTrail Réathlétisation
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