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Coach sportif Annouk
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Annouk

Plougoumelen

Séances de sport sur Auray avec un coaching sur mesure

Le mot du coach sportif

Bonjour,

Je m’appelle Annouk et j’ai 32 ans. Coach personnel pour des cours de sport sur Auray.

Je suis installé à quelques minutes de Vannes et peux me déplacer facilement en voiture aux alentours.

Passionnée par le sport et rigoureuse dans mon travail, je vous propose de partager avec moi des séances d’entraînement pour atteindre vos objectifs et vous dépasser ou tout simplement vous faire plaisir.

Je vous propose des cours particuliers et saurais m’adapter à votre demande et à vos envies.
Que ce soit de la remise en forme : footing, renforcement musculaire, travail du cardio ou objectif de perte de poids, ou un approfondissement d’une discipline spécifique (Canicross, vtt, course à pieds, musculation/ renforcement)

Je suis également titulaire du BPJEPS option équitation je peux donc si vous le souhaitez vous donner des cours spécifiques avec votre cheval dans vos infrastructures.

Ayant suivi une formation Staps me permettant de vous proposer un programme sportif adapté à vos attentes et à votre rythme, je vous dit à bientôt sur une première séance de sport sur Auray..

  • experience

    Expérience pro

  • BPJEPS équitation
  • Monitrice équitation
  • Animatrice multisport
  • Coach personnel
  • Cours de sport sur Auray
  • diplome

    Formation sportive

  • Master 2 STAPS (management)
  • Licence STAPS

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Compétences sportives proposées par Annouk

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Annouk peut vous proposer ses compétences en :

NatationCyclisme / VTTEquitationCourse à pied

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