Bérénice, coach sportive pour des sports de combat à Saint Pierre lès Elbeuf

Envie de vous essayer aux Sports de combat à Saint Pierre lès Elbeuf ? Vous êtes au bon endroit !

J'ai commencé par enseigner les arts martiaux en club et à coacher en compétitions. J'ai passé divers diplômes fédéraux et enfin un CQP de Moniteur d'Arts Martiaux.
Après ces expériences, j'ai décidé de faire du sport mon projet professionnel. J'ai pour cela passé un DEUST STAPS.
J'ai animé devant différents publics, des babies aux seniors en passant par les personnes en situation de handicap, en loisir ou compétition.

Je pratique actuellement la musculation, le kick-boxing et ses disciplines associées et le MMA.

J'offre un coaching sportif à domicile répondant à vos objectifs : garder la forme, perdre du poids, se muscler, préparation physique ou plaisir. Suivi de votre progression avec un programme personnalisé, conseils nutrition, conseils motivation, bilan physique pour des résultats sur le long terme.
Je vous propose des séances de fitness, musculation, cardio training, streching (mobilité) et de sports de combat à Saint Pierre lès Elbeuf et ses environs.

Le plus important selon moi est que vous prenez du plaisir et soyez fier de vous.