Durant le confinement, nous proposons nos cours sur mesure avec un coach par visioconférence 🖥 au tarif unique de 40€ (20€ après 50% de réduction d'impôt). Pour en bénéficier appelez le ☎ 01 42 05 06 10 ou s'inscrire pour une séance découverte sur le site.
Formation
Master2 STAPS
CAPEPS
Expérience
Professeur d'EPS
Educateur sportif
Coach sportif à Amilly
Le mot du coach sportifCoach sportif à Amilly, je me prénomme Christophe.
Ma méthode d'intervention est basée sur :
- L'expertise du pratiquant : évaluer le niveau initial du pratiquant et programmer des séances adaptées aux objectifs définis ensemble.
- Évaluer à court, à moyen et à long terme le gain des séances.
- Exercices adaptés aux objectifs fixés, au mode de vie et à l'âge du pratiquant.
Objectif majeur : bien-être et santé
Moyens :
- arts martiaux (techniques pieds, poings, wing-chun , la marche du Tai chi, etc.. au choix )
- pratiques sportives diverses et adaptées.
- renforcement musculaire léger sans charges additionnelles ou légères charges additionnelles.
- relaxation physique et mentale naturelle .
- conseil et suivi
Nous vous proposons une méthode simple, individualisée et adaptative.
Votre bien-être sera toujours au centre de la pratique et restera en relation étroite avec votre rythme de vie et vos autres activités sportives ou extra sportives.
Des évaluations nous serviront à mesurer le gain du travail effectué après chaque cycle minimal, moyen ou long.
Retrouvez la forme grâce à du coaching sportif à Amilly
Ownsport en 20 secondes
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Christophe peut vous proposer ses compétences en :
AthlétismeGymnastiqueFootballEnfants / Ado
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