BE activ phys pour tous
BP activ gym Forme/Force
Deug STAPS
BNSSA, AFPSAM
Diplôme préparateur phys
12 ans d'expérience
Triathlon, Athlé, Boxe
Activité Nature / Urbaine
Santé, Fitness, Muscul
Prép phys Multisports
Bonjour !!
Coach sportif diplômé et expérimenté âgé de 36 ans, je vous propose des exercices de résistance sur Brignoles. Je me déplace à votre domicile pour des séances personnalisées, quel soit votre objectif : Stretching, Remise en forme, Renforcement musculaire, Cardio Training, Parcours Santé, Préparation physique spécifique ...
Je mettrai tout mon savoir-faire et mes compétences techniques pour répondre au mieux à vos attentes.
Des séances spécifiques à vos objectifs, quoi de mieux ?
Je vous suivrai personnellement afin d'analyser vos différentes évolutions durant ce parcours. Je suis prêt à vous partager toutes mes compétences et mes connaissances pour vous donner les meilleurs conseils !
Vous évoluerez avec un matériel adapté, du bien-être à l'entraînement sportif : Coreboard, TRX, Bag, Waff, Foam Roller, Balance Cushion, Ring, Elastique...
Mon coaching actif vous garantit des séances efficaces et ludiques.
À bientôt avec Xavier !
Votre entraîneur sportif pour des séances de TRX à Brignoles.
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Xavier peut vous proposer ses compétences en :
MusculationStretchingTRX Roller / Patinage
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