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ID Ownsport : 603815Séance découverte à 19€ ?
Hervé Senou
SAINT GRATIENSport adapté à Saint Gratien : coach seniors ou jeunes, débutants ou confirmés
Le mot du coach sportif
Sportif passionné et dynamique je vous propose mes services à domicile pour votre sport adapté à Saint Gratien, ainsi que dans le 95 et ses environs.
Mes ambitions / envies :
- Vous accompagner dans la pratique d'une activité sportive à votre rythme de manière ludique et pédagogique.
- Vous faire bénéficier d'un suivi personnalisé
- Vous proposer des activités diversifiées en fonctions de vos besoins (stretching, renforcement musculaire, cardio - course, vélo - etc.)
- Vous donner des conseils en diététique
Mon expériences aux côtés de différents publics me permettent d'encadrer et d'accompagner les débutants, les séniors comme les sportifs accomplis. Quel que soit votre âge ou votre niveau, j'adapterai votre programme en conséquence.
Fort d'une expérience en école de kinésithérapie, je suis attentif à l'exécution des exercices. Je vous guide vers ceux qui sont le plus appropriés, de préférence fonctionnels, et je corrige éventuellement votre posture !
Pour un dos en meilleure santé, pour préserver vos capacités physiques dans le temps ou pour simplement vous sentir mieux dans votre corps, faites confiance à mes séances de sport adapté à Saint Gratien !
Mes ambitions / envies :
- Vous accompagner dans la pratique d'une activité sportive à votre rythme de manière ludique et pédagogique.
- Vous faire bénéficier d'un suivi personnalisé
- Vous proposer des activités diversifiées en fonctions de vos besoins (stretching, renforcement musculaire, cardio - course, vélo - etc.)
- Vous donner des conseils en diététique
Mon expériences aux côtés de différents publics me permettent d'encadrer et d'accompagner les débutants, les séniors comme les sportifs accomplis. Quel que soit votre âge ou votre niveau, j'adapterai votre programme en conséquence.
Fort d'une expérience en école de kinésithérapie, je suis attentif à l'exécution des exercices. Je vous guide vers ceux qui sont le plus appropriés, de préférence fonctionnels, et je corrige éventuellement votre posture !
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Expérience pro
- Semi-Pro Handball - 8ans
- Prof EPS vacataire - 1an
- Coach Lady Fitness - now
- Moniteur Rollers - now
- Sport adapté à Saint Gratien
Formation sportive
- LICENCE STAPS
- DEUG STAPS
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Rappel immédiat du Lundi au Jeudi 8h30 - 19h et Vendredi et Samedi 9h30 - 18h
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Hervé Senou donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes
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Compétences sportives proposées par Hervé Senou
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Hervé Senou peut vous proposer ses compétences en :
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