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Coach sportif domicile Eure, cours sur mesure

Coach sportif domicile Eure, atteignez enfin vos objectifs

Emilie, 30 ans

logo localisation Menneval

ID Ownsport : 604210

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

Pilates

BPJEPS AGFF

INITIATEUR TENNIS

Certificat en nutrition

relaxation,modelage corps

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Expérience

Coaching sportif

salle de remise en forme

prépa physique tennis

service entreprises

logo mot du coach Le mot du coach sportif

Titulaire du nouveau diplôme d'état des métiers de la forme Émilie, vous propose ses services de coaching sportif en Normandie. Lors d'une première visite je dresse le "bilan forme" afin d'évaluer vos besoins en matière d'entraînement et j'établis ensuite une planification adaptée à vos objectifs
* Activation cardio-vasculaire (STEP, LIA)
* Renforcement musculaire :
* Cuisse, abdos, fessiers, taille
* Gym traditionnelle
* Body barre
* Stretching « détente et souplesse » avec relaxation à la fin
* Pilates (module fondamental)

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Emilie peut vous proposer ses compétences en :

PilatesStepStretching LIA Relaxation

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