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Coach sportif domicile Montlucon 03, cours sur mesure

Coach sportif domicile Montlucon 03, atteignez enfin vos objectifs

Florian , 29 ans

logo localisation Colombier

ID Ownsport : 605932

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

Licence STAPS

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Expérience

educateur sportif

educateur spécialisé

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Florian 22 ans coaching à domicile Montluçon(03) et alentours vous propose des séances à domicile selon vos attentes et divers axes :

- perte de poids : cardio, musculation avec poids du corps, conseils nutritionnels...

- réadaptation à l'effort : reprise de force et d'endurance après une blessure,une grossesse, où une sédentarité, vieillissement

- bien être et détente : à base de gymnastique douce, relaxation, étirements, travail sur le diaphragme.

Grâce à mon expérience je saurai adapter mon travail en fonction de vos demandes, vos capacités, votre âge. Ensemble, nous définirons vos objectifs à court et long terme. Les séances seront motivantes, dynamiques et ludiques, source de bienfaits physiques et psychologiques.

Au plaisir de travailler et progresser ensemble Florian

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Florian peut vous proposer ses compétences en :

Diététique / NutritionGymnastiqueMusculation Relaxation

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