Souplesse à Coulommiers, cours personnalisé à votre domicile

Bonjour ! Je m’appelle Marjorie et je suis coach sportif pour des cours de stretching à Coulommier, Faremoutiers et les alentours. Je suis éducatrice en gymnastique artistique féminine. De nature dynamique, j'aime amener mes sportifs à l'objectif désiré. Je suis prête à vous partager toutes mes connaissances et compétences notamment dans la gymnastique et la musculation. Je vous donnerai plusieurs conseils durant nos exercices. Je vous aiderai à avoir une bonne posture de votre corps et une bonne respiration. Je suis à l'écoute et quel que soit votre souhait, nous élaborerons ensemble un programme qui correspondra à vos désirs : remise en forme, musculation, minceur, etc... De plus, je vous propose quelques minutes de stretching à chaque fin de séances afin de relâcher vos muscles et de gagner en souplesse. Selon votre désir, je serai là pour vous aider à atteindre votre objectif, tout au long des séances dans la bonne humeur... Faire du sport doit rester un plaisir et un moment de détente ! Je vous dis donc, à bientôt ! Votre personal trainer pour des séances de souplesse à Coulommiers.