Cours de Stretching sur Calais avec un coaching sportif sur mesure

Lénaïc, coach sportif pour du Stretching sur Calais et dans le Nord.

Je vous propose des cours de sport à domicile (renforcement musculaire, réveil musculaire, musculation, stretching...).

Un programme personnalisé et adapté correspondant à vos besoins, attentes et objectifs et encadré par un professionnel qui se déplace avec son matériel pour pratiquer les exercices en toute sécurité.

Je suis disponible pour vous et je vous suivrais pendant toutes les séances de coaching pour vous aider à travailler sur tous vos objectifs.

Les activités peuvent se dérouler aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur.

Je reste tout de même vigilant sur vos pratiques. J'expliquerai comment utiliser sa respiration et son corps pour chaque exercice donné.

Vous êtes intéressé(e) pour vous renforcer et vous tonifier, perdre du poids, vous maintenir en forme, évacuer votre stress, vous préparer physiquement, sculpter votre corps, pratiquer une activité physique régulière ou occasionnelle ?
Alors n'hésitez pas et contactez vite Ownsport !

À bientôt, pour des séances de Stretching sur Calais.