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Coach sportif Rochefort, cours sur mesure

Coach sportif Rochefort, atteignez enfin vos objectifs

Jean, 58 ans

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ID Ownsport : 604275

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

BE 1er degré Judo/jujitsu

BE 1er degré Natation MNS

BE 1er Sport Pour Tous

Fédéral 2 ski alpin

Brevet Animateur

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Expérience

Sport de combat

Natation

Ski

Remise en forme

Coach sportif Rochefort

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Coach sportif sur Rochefort, Fouras et les alentours je vous propose une remise en forme progressive et ludique axée sur le self/défense et adaptable à tout âge.

Possibilité de cours de natation et initiation/perfectionnement à différents sports suivant l'environnement.

Je commence toujours les séances par une mise en forme grâce à un échauffement articulaire.
Puis vient le corps du cours avec des exercices de musculation axés Arts Martiaux (self-défense) et nous finirons toujours par des étirements.

A bientôt et sportez vous bien !

Jean coach sportif sur Rochefort et les alentours proches !

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Jean peut vous proposer ses compétences en :

Arts MartiauxNatationMusculation Self-defense

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