Fitness 75, cours sur mesure

Mathias, 36 ans

Paris

ID Ownsport : 604084

Séance découverte à 19€ ?

Formation

Licence Statps

Deust APS seniors

Expérience

+ 100 heures d'aquagym

+ 100 heures de gym

Cours fitness

Coaching a domicile 75

Hello à tous !

Je suis Mathias coach fitness domicile sur le 75 (Paris) et je vous propose un large panel d'exercices pour une remise en forme et un ré-entrainement sur mesure, efficace et dans une ambiance décontractée !

Apprendre à découvrir son corps et la façon dont il fonctionne pour mieux le faire travailler, voilà ma démarche, voilà ma façon de voir les choses.

Je vous propose alors une prestation d’activité physique à domicile. Au préalable, nous définissons ensemble les différents axes de travail personnalisés et adaptés.

Au choix : Renforcement musculaire, Stretching postural, Réveil musculaire, Respiration, Relaxation !

Que vous soyez débutant, ou confirmé je vous propose un suivi complet ainsi que des programmes d'entraînement sur mesure jusqu'à l'atteinte de vos objectifs physiques et sportifs.

Vous trouverez forcement votre bonheur dans nos séances !

Sportivement,

Contacter Ownsport pour plus d'information et avoir un rendez-vous.

Mathias pour du fitness sur le 75 ! !