Faire de l'exercice physique à Antibes avec un coaching sportif personnalisé

Exercice physique sur Antibes avec Cédric, coach sportif

Bonjour, je m'appelle Cédric.

Je suis coach sportif depuis 7 ans, et je vous propose des séances de coaching sportif à domicile ou en extérieur, à Antibes et alentours.

Je sais que malgré l'envie de pratiquer une activité physique, malgré ce désir d'améliorer votre condition physique et de vous sentir plus en forme, certains facteurs peuvent malheureusement freiner cet élan.

Je sais que pour certains il est difficile de fréquenter les salles de sport, de par un emploi du temps trop chargé, ou un travail qui ne permet pas de se rendre disponible aux horaires des salles de sport.

Je sais que pour certains, il est très difficile de trouver la motivation à faire de l'exercice,

Je sais que jeunes mamans, il vous est casi impossible de vous occuper de votre enfant et pratiquer une activité physique régulière,

Mon rôle est de rendre accessible ce qui ne l'est pas, de mettre tout en oeuvre pour vous emmener là où vous ne pensiez pas arriver, en m'adaptant à vos disponibilités, à votre niveau sportif, à votre environnement, et ainsi vous faire atteindre vos objectifs.

"Cela paraît toujours impossible, jusqu'à ce que ça soit fait"
citation de Nelson Mandela

Si vous êtes débutant, je vais vous apprendre à maîtriser les exercices, méthodes, qui vont vous permettre d'améliorer votre condition physique, j'espère vous donner le goût de l'effort et vous prouver que vous avez en vous le potentiel de dépasser vos propres limites.

Si vous êtes confirmé, je vais vous montrer comment progresser encore dans votre entrainement et vous rendre encore plus fort, plus résistant, plus rapide, plus souple, plus performant.

Je vais vous donner les cartes, ensuite... ce sera à vous de jouer!

J'espère vous voir très bientôt,
Cédric, pour faire de l'exercice physique sur Antibes