David, coach sportif pour des activités de santé à Graveson multisports

David, coach pour du sport axé sur la santé à Graveson, je suis éducateur sportif tous publics depuis plus de 20 ans.
Le sport doit être un outil qui vous permet d'améliorer votre santé physique et votre santé mentale sans être une corvée.

Vous faites appel à mes services, je me charge de rendre plus agréable les moments d'efforts pour atteindre vos objectifs, par un programme et des séances personnalisées. Ces objectifs doivent être judicieusement fixés pour permettre l'évolution et la satisfaction de la progression et non la démotivation par sensation d'inaccessibilité.

Accessoirement, la séance sportive peut-être utilisée pour éclaircir ce qui peut être une entrave à votre développement personnel.
On peut envisager une reprise en douceur de l'activité physique par des sorties en extérieur (petite randonnée, marche nordique, disc golf...) de manière ludique pour trouver l'intérêt et améliorer la motivation.
On peut aussi imaginer des séances très spécifiques pour améliorer un geste, une performance...

Je suis à votre écoute si vous voulez échanger...
Sportivement,

David, votre coach particulier en sport santé à Graveson