Fitness à Valbonne : un personal trainer vous aide avec des séances tonifiantes

Bonjour,

Je me présente, coach Fitness à Valbonne, je m'appelle Enzo et j'ai 24 ans.

Etant un grand sportif dans l'âme, j'ai décidé de passer un diplôme d'éducateur sportif qui me permet d'exercer mon métier sous la forme d'une passion.

Mon objectif en tant qu'éducateur et de prendre du plaisir et d'acquérir des connaissances sur le corps, de la prévention santé et bien plus encore.

Ma spécialité est de mettre en place des séances avec très peu de matériel, uniquement à l'aide de mes connaissances et de mon passer en fitness, je mets tout en oeuvre pour vous faire progresser en toute sécurité.

Pour en revenir aux séances de renforcement musculaire, mon diplôme me permet d'avoir des prérogatives à la préparation physique générale autant pour un athlète qu'une personne qui recherche juste du bien-être et de la remise en forme.

les séances s'articulent généralement de cette manière le tout avec un objectif de séance.

- Échauffement
- Corps de séance
- Étirement


J'espère que cela vous a parmi de situer un peu mes expériences et la passion, d'ici là je vous dis à très vite.

Bien Sportivement,
Enzo, vos séances de Fitness à Valbonne en coaching privé