Cross Training sur Arpajon, des exercices variés pour vous dépenser !

Bonjour;

Coach de Cross Training sur Arpajon, mon but est de vous accompagner dans la réussite de vos objectifs.

Diplômé universitaire STAPS (Sciences et techniques des activités physiques et sportives ) et éducateur sportif en salle de sport, je propose un accompagnement personnalisé en fonction de vos attentes et je mettrais tout en oeuvre pour vous satisfaire.

Je propose des séances de coaching pour tout type d’objectif : amincissement, renforcement, tonification, préparation physique , gain musculaire etc …. Le tout dans la bonne humeur et une bonne dose de motivation.

Le coaching sportif à domicile permet de s'adapter à votre condition physique de départ. La progression est assuré par l'utilisation de programme d'entrainement comme les circuits training, le renforcement musculaire, le stretching, le cardio-training, etc...

Les séances seront variées et ludiques pour que le sport reste un plaisir.

Si vous avez besoin d'un coach sportif professionnel en Île de France n'hésitez plus, contactez Ownsport !
Guillaume, votre instructeur de cross training sur Arpajon et en île de France.