Vous cherchez à vous remettre en forme à Vaison-la-Romaine ? C'est bien ici !

Je suis une ancienne joueuse professionnelle de handball et à travers mon parcours de joueuse et d’éducatrice sportive, j’ai pu valider et enrichir de nombreuses compétences notamment sur la préparation physique, l’entretien de la condition physique et la recherche de performance.

Que vous soyez sur un objectif de performance ou tout simplement de remise en forme à Vaison-la-Romaine, peu importe votre « niveau de sport », j’aurai le plaisir de vous accompagner afin de concrétiser vos objectifs personnels quelqu’ils soient (remise en forme, renforcement musculaire, circuit training, cardio, perte de masse grasse, recherche de performance athlétique ou musculaire…).
J’aime travailler dans la joie et la bonne humeur, un brin de musique pour dynamiser la séance mais cela sans perdre de vue vos objectifs.

Je peux utiliser des élastiques, un swissball, un trx, des plots, (…) pour la réalisation de nos séances, mais je peux également travailler avec le seul outil nécessaire : votre poids de corps.

Dans l’impatience de vous rencontrer pour vous remettre en forme à Vaison-la-Romaine très prochainement !! 😃