Retrouvez la forme sur Bouguenais avec un coaching sportif bien-être

Remise en forme sur Bouguenais avec Isabelle, coach sportif personnel

J'ai commencé le sport très jeune, en pratiquant le basket au niveau national, ce qui m'a orienté naturellement vers un métier dans le sport. J'ai donc obtenu mon brevet d'état des métiers de la forme.

Mes 10 ans d'expérience en centre de remise en forme 100% femmes, m'ont permis de me spécialiser dans la forme et le bien être au féminin. Je me suis formée au pilates ( niveau débutant et intermédiaire ), également à la zumba et plus récemment en posturologie. Puis j'ai décidé d'orienté mon parcours professionnel vers une approche plus individuelle auprès des particuliers.

Ce qui me passionne dans ce métier c'est d'accompagner les personnes à découvrir le sportif qui est en eux, se sentir bien dans son corps, épanoui au quotidien. J'aime varié les approches, parfois douces ( j'aime pratiqué personnellement le YOGA), parfois plus toniques ( je pratique le cross training) pour s'adapter au profil de chacun et aller ensemble vers l'objectif fixé grâce à un programme sportif évolutif et motivant.

A très vite !

Isabelle, votre coaching sportif pour retrouver la forme sur Bouguenais