Coaching personnel sur Vetraz-Monthoux pour améliorer votre santé

Bonjour,

Coach personnel sur Vetraz-Monthoux, je m’appelle Jessica, j'ai 31 ans et je suis maman d'une petite fille de 5 ans.

Ma vie est rythmée par le sport depuis mon plus jeune âge: gymnastique, basket, volleyball, rock acrobatique et danse ont été mes disciplines de prédilection pendant mon enfance et mon adolescence.

J'ai ensuite démarré la boxe thaïlandaise, il y a 10 ans , ou j'ai pu m'accomplir dans ce sport en tant que combattante pendant 7 ans. La préparation physique et la maîtrise de la nutrition n'ont donc plus de secret pour moi en tant qu'ancienne sportive de haut niveau.

J'ai été Personal Trainer pour des fitness très prestigieux sur Genève, INDIGO FITNESS ou encore HOLMES PLACES GENEVA. J'ai une expérience certaine dans le coaching privé et une véritable aisance avec mes clients.

Je saurais ainsi être à votre écoute, et vous satisfaire pleinement lors de séance ludiques et pensées personnellement pour votre profil.

Je suis spécialisée en perte de poids, travail au poids du corps, circuit training et cardio boxing ( travail cardio à haute intensité visant à reproduire les mouvements de base de la boxe pieds poings dans des paos tenus par le coach).
Je propose des séances de renforcement musculaire avec ou sans petit matériel, du cardio boxing, du TRX.

Confiez-moi vos objectifs, quels qu'ils soient, et avec du travail et de la détermination, lors de nos séance de coaching personnel sur Vetraz-Monthoux, je vous emmènerais sur le chemin de la réussite et de la transformation.