coach sportif

Nos cours sont disponibles durant le confinement ❤️ ! C'est le moment de se remettre en forme 💪 et de stimuler son immunité 🍎🍋🥝 pour détruire le COVID-19 🔥

Se muscler à Villefranche-sur-Saône, cours sur mesure

Musculation à Villefranche-sur-Saône

Jessy

logo localisation Jassans Riottier

ID Ownsport : 610814

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

DEUST Métiers de la forme

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Expérience

2 ans de coaching

+ Cours collectifs

Musculation à

Villefranche-sur-Saône

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Jessy, 23 ans, pour de la musculation à Villefranche-sur-Saône

Je serai votre coach sportif dans l'Ain, actif et diplômé !

Je suis à votre service à domicile, dans les salles de sport que je peux vous proposer ou en extérieur si le temps nous le permet. Je suis très actif et reste à votre écoute afin de cerner au mieux vos besoins.

Que vous soyez hyperactifs sportifs, seniors, ou une personne avec pathologie (diabète, hypertension, coronarien...) je saurai adapter au mieux la séance avec plaisir pour que vous puissiez atteindre vos objectifs !

Spécialisé dans la musculation, dans le cross training, l'haltérophilie et la force athlétique, mais aussi dans les cours de relaxation type stretching, ou encore dans la préparation à des compétitions (5km, 10km, trail...), je vous prends en charge !

Les séances peuvent se faire en circuit, en séries, avec différentes méthodes; avec un suivi personnalisé, sur une plus ou moins longue durée.

Que ce soit un début, une reprise, ou juste la volonté de découvrir de nouvelles méthodes, n'ayez pas peur de vous dépasser, surmonter vos faiblesses et devenir toujours meilleur !

Jessy, pour se muscler à Villefranche-sur-Saône

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Jessy peut vous proposer ses compétences en :

StepMusculationStretching Haltérophilie LIACross training

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Jessy intervient principalement sur :

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