Coaching personnel à Saint-Maurice spécialisé seniors et personnes débutantes

Coach personnel sur Saint-Maurice, âgée de 36 ans et qui a toujours travaillé dans le milieu sportif.

Ma technique :
LA MARCH'FIT
Proposer un cours de marche alterné avec des petites session de renforcement et de travail postural.

Au fil des années je me suis enrichie en côtoyant différents publics. C'est pour cette raison que je souhaite m'orienter maintenant vers un public débutant ou seniors pour apprendre ou reprendre les bases d'une activité physique.

Je propose donc des cours en plein air au bois de Vincennes.
Mon but étant de proposer au client les meilleures conditions pour travailler.
Et c'est à travers l'écoute, la motivation, et ma conscience professionnelle que les résultats positifs pour le clients aboutiront.

Maître nageur depuis 10 ans, je décide aujourd'hui de proposer mon expérience dans un tout autre milieu qui est le milieu terrestre.
Cependant j'utiliserai toutes mes compétences apprises pendant ces 10 années pour favoriser au mieux l'apprentissage et la progression des clients.

Disponible le matin je serai ravie de vous aider à vous rendre plus fort.
Un corps sain dans un esprit sain, expression qui selon moi à une réelle signification.

À très vite pour vos séances de coaching personnel sur Saint-Maurice !