Marielle professeure de Qi Gong et de sport adapté !

Bonjour, je m'appelle Marielle, professeure de Qi Gong à domicile !

Je suis titulaire d'un diplôme d'état, et je me suis spécialisée en tant qu'animatrice en Qi Gong.
L'énergétique chinoise me fascine.
Désirant m'engager dans la transmission, j'ai suivi un cursus de formation en Qi Gong sur la région lyonnaise et en Savoie.
J'ai obtenu un Certificat de Qualification Professionnelle d'Animateur de Loisirs Sportifs, auprès de la Fédération Sports pour Tous. Formation que j'ai complétée par une certification Sport Santé auprès de la Fédération Sportive et Culturelle de France.
Dans le cadre des cours de sport à domicile, j'anime donc des cours de Qi Gong, pour tous, mais aussi des cours d'activités physiques sur prescription médicale.
Je propose notamment la pratique d'un programme de Qi Gong, indiqué dans la prévention et l'accompagnement vis-à-vis de la maladie de Parkinson.

J'accompagne chacun dans l'éveil et le développement de son ressenti énergétique au travers de différentes méthodes de Qi Gong.
J'ai à cœur de personnaliser les mouvements afin de permettre à chacun de progresser, tout en trouvant plaisir, et sérénité dans sa pratique, quelque soit son état de santé ou de fatigue.

Exemple du contenu d'une séance :
- Réveil articulaire et musculaire
- Exercices d’activation du Qi (en dynamique ou statique)
- Séries d’exercices de Qi Gong pour un travail du corps et un travail d’organe
- Temps de retour à soi
- Automassages

Le Qi Gong est une technique douce qui renforce le corps, améliore la souplesse, la coordination, l'équilibre. Il permet aussi de développer la concentration et de se détendre. Énergie et joie assurées!

Prêt à tenter l'aventure avec Moi ? Demande à Ownsport de nous mettre en relation !

- Marielle, animatrice spécialisée en Qi Gong