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Maxime
ParisCoach Sport santé sur Paris 16 pour un programme sportif sur mesure
Le mot du coach sportif
Bonjour, je suis Maxime, votre coach !
Diplômé d’un brevet d’état (BPJEPS APT & ASC mention rugby), je dispose de plusieurs expériences professionnelles dans le monde associatif et municipal, encadrant des publics de personnes âgées, d’enfants et d’adultes. Grâce à cette expérience, je vous propose désormais du Sport santé sur Paris 16ème arrondissement.
Ainsi, je vous aide à vous lancer dans une activité physique, quelle que soit votre âge ou vos difficultés, pour que vous puissiez être en bonne santé. Les séances seront adaptées à vos contraintes physiques éventuelles. Le sport est bénéfique, pratiquez le pour votre mieux-être !
Avant chaque début de construction d’un programme sportif, la mise en place d’objectifs sera obligatoire. Cela permettra de créer un programme répondant un maximum à vos besoins et vos attentes.
Par la suite, nous commencerons des séances de coaching personnalisé, à domicile ou en plein air (installations mise à disposition par la ville de Paris), avec comme thématique le cross training, la course à pied, le cardio training, le renforcement musculaire, le circuit training, du stretching, et pleins d’autres disciplines à découvrir. Bien sûr, une fois encore, nous définirons les méthodes sportives les plus appropriées selon votre état physique général. Ainsi, vous pourrez faire du sport en toute sécurité !
Il faut savoir que les résultats viennent avec de la motivation et du travail, du bon travail !
J’invite toutes les personnes désirant se muscler, ou bien mincir, ou tout simplement pour se maintenir en forme, à ne pas hésiter à me contacter pour échanger et pour plus d’information.
Je vais vous aider à retrouver le bien-être grâce au sport !
Maxime, votre coach sport santé sur Paris 16
Expérience pro
- Maison de retraite
- École primaire
- Association sportive rugby
- Association sportive football
- Sport santé sur Paris 16
Formation sportive
- Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous
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Maxime donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes
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Compétences sportives proposées par Maxime
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Maxime peut vous proposer ses compétences en :
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