Coaching sportif sur Saint Maixent l'École, cours sur mesure de remise en forme

Bonjour,

Qui suis-je ?

Coach sportif sur Saint Maixent l'École, je suis éducateur sportif diplômé d'état et Animateur-technicien des activités pour tous (DEUG STAPS + BPJEPS). Ayant 12 ans d'expérience dans le judo et 5 autres années dans le karaté je suis plongé dans le monde du sport depuis l'âge de 4 ans. Depuis 5 ans je suis passionné de musculation.

Ayant fréquenté des disciplines de la musculation (Force Athlétique, Haltérophilie, Calisthenics, Remise en forme, Bodybuilding) je souhaite partager mes connaissances pour répondre au mieux à vos objectifs !

- Perte de poids et tonification ?
- Prise de masse et de force ?
- Bien-être et stretching ?
- Découverte d'une discipline ou réhabilitation ?

JE SUIS LA POUR VOUS !

Aujourd'hui la santé est mon objectif prioritaire. Mon objectif est d'atteindre ensemble vos objectifs tout en travaillant des séances ludiques adaptées à vous !

Quels sont mes diplômes ?

- BPJEPS AF "Haltérophilie et musculation"
- DEUG STAPS

Où ?

Je m'adapte à toutes les situations ! Je vous propose des séances de coachings personnalisés aux alentours de Surgères, La Rochelle, Niort, Rochefort :

- À domicile,
- En salle de sport
- En extérieur

Dites-moi !

Perte de poids, prise de masse, découverte d'une discipline, réhabilitation, bien-être... ?

Je vous propose (pour tous niveaux) :

- Un suivi individuel ou en petit groupe (3 max) répondant à vos demandes.
- Possibilité de créer un programme personnalisé avec suivi (à distance s'il le faut).

Mes séances d'une durée de 1h à 1h30 selon les objectifs se décomposent en 3 parties ; L'échauffement, le corps de séance et le retour au calme. J'aime beaucoup proposer des séances ludiques, alliant la difficulté et le plaisir !

Des mesures biométriques, de qualités physiques et performances sont prisent régulièrement, permettant ainsi d'évaluer son évolution au cours des cycles d'entrainement.

Les tarifs :

À savoir : Bénéficier de 50% de réduction sur vos séances ! Je bénéficie du "Service À la Personne" (SAP) !

Nolan, votre coaching sportif sur Saint Maixent l'École