coach sportif

Le confinement touche à sa fin ! Dès le 11 mai vous pouvez reprendre vos coachings en respectant les gestes barrières. Coaching de préférence en extérieur ou dans un espace bien ventilé 🌬, masque pour le coach 😷, distance d'un mêtre sans contact physique 🙅‍♀️ 🙅‍♂️.

Coaching sportif sur Carbonne, cours sur mesure adaptés à vos objectifs

Coach sportif sur Carbonne

Ophelie

logo localisation Lafitte Vigordane

ID Ownsport : 611813

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

Licence STAPS (Orléans)

D.E.S.U "OPPS" (Marseille)

Diplôme fédéral FFA

BAFA

PSC1

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Expérience

Préparatrice physique Handball

Entraîneur Athlétisme

Présidente Sport Universitaire

Animatrice Camping

Coach sportif sur Carbonne

logo mot du coach Le mot du coach sportif

Ophélie, 23 ans, coach sportif sur Carbonne, athlète & préparatrice physique dynamique, bienveillante, souriante.

Mes + : Professionnelle, je ne vous juge pas et j'installe une relation de confiance afin de vous mettre à l'aise. Je ne fais pas les choses à moitié, quand j'ai un objectif (= vous aider), je m'y tiens. Cela ne signifie pas pour autant que je ne vais pas respecter votre rythme, rassurez-vous.

MON PARCOURS PROFESSIONNEL :

Grâce à mes expériences, ma formation universitaire et mes diplômes fédéraux, je souhaiterais mettre à profit mes connaissances et mes compétences acquises sur le terrain auprès de sportifs confirmés.

À cet effet, j’ai eu l’opportunité de travailler en région parisienne auprès de deux perchistes qui ont récemment participé aux championnats d’Europe d’athlétisme : Axel Chapelle et Ninon Guillon-Romarin (détentrice du record de France).

Par ailleurs, j’ai occupé pendant deux ans la fonction d’entraîneur au sein d'un club d’athlétisme d'Orléans (45).

Plus récemment, je suis intervenue dans un club de handball de la région toulousaine en tant que préparatrice physique sur les catégories suivantes : Seniors Femmes (Nationale 1), Seniors Hommes (Nationale 3) et -18 Garçons (Championnat de France Challenge).

En outre, j’ai su élaborer des programmes sur mesure et personnalisés répondant aux besoins spécifiques des différentes catégories dont j’ai eu la charge.

CE QUE JE PROPOSE :

- Une phase d'observation afin de mesurer vos capacités, ce qui donnera lieu à un AVANT/APRES
- Des séances ludiques, adaptées et personnalisées
- Un entraînement de préférence en extérieur afin de profiter des bienfaits de la nature (qualités cardio-respiratoires, espace...)
- Domaines : performance physique, réathlétisation, remise en forme, perte de poids.

À vos baskets pour vos séances de coaching sportif sur Carbonne

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Ophelie peut vous proposer ses compétences en :

HandballEnfants / Ado

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