Entraînement de stretching sur Seysses, cours personnalisés

Bonjour,

Je m'appelle Willy, j'ai 30 ans et j'interviens pour vous en tant coach sportif pour du stretching à la maison à Seysses. Je suis aussi professeur de judo et Jujitsu.

Ensemble, nous pourrons établir un programme personnalisé et adapté à tous les niveaux dans différents domaines :
-renforcement musculaire,
-travail cardiovasculaire (footing, fractionné...),
-stretching, souplesse, relaxation,
-conseil alimentaire.

Il est important de se sentir en bonne santé et bien dans son corps. Le sport est un bon remède contre le mental breakdown. L'activité sportive améliore le style de vie de chacun, tant sur le plan physique que sur le plan mental.
Lors de votre programme, je vous ferai faire plusieurs séances d'étirement pour relâcher vos muscles.

Je mettrai donc toutes mes capacités à disposition pour vous donner les meilleures séances. J'ai une bonne motivation et l'envie d'atteindre vos objectifs.
Je m'adapte toujours quel que soit le niveau de la personne. C'est primordial dans le coaching personnalisé.

Je suis à votre disposition les lundi, mardi, jeudi et vendredi.

Contactez l'agence Ownsport pour un entraînement de stretching à la maison sur Seysses.