coach sportif

Remise en forme Garches, cours sur mesure

Remise en forme Garches, atteignez enfin vos objectifs

StÉphanie

logo localisation La Rochelle

ID Ownsport : 608944

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

DEUG STAPS

Licence STAPS

Instructeur essentrics niveau

Instructeur power Yoga

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Expérience

Professeur d'eps 16 ans

Coach à domicile 13 ans

Coach en entreprise 13 ans

Formateur sport et santé 10 an

Remise en forme sur Garches

logo mot du coach Le mot du coach sportif

Ancienne sportive et professeur d'eps, j'ai décidé de devenir coach à plein temps et je vous propose des séance de remise en forme sur Garches !

J'apprécie de permettre à tous d'être en meilleure santé, de se sentir mieux dans sa peau et de devenir autonome dans sa pratique sportive.
Comme je suis curieuse de nouveautés, je me forme régulièrement et varie souvent les contenus des séances pour éviter trop de routine.

C'est avec plaisir que je vous accompagnerai : reprise du sport, perte de poids, tonification et souplesse tout en essayant de garder intacte votre motivation.

Si vous avez un projet sportif (course de 10 km par exemple) je peux également vous coacher en course à pied et préparation physique.

N'hésitez pas à commencer votre Remise en forme sur Garches et alentours !

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents StÉphanie peut vous proposer ses compétences en :

Diététique / Nutrition AthlétismeGymnastiqueYogaCourse à pied

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