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Catherine
les Sables d'OlonneProfesseur de sport sur les Sables d'Olonne, pour coaching individualisé !
Le mot du coach sportif
Bonjour !
Je suis enseignante d'eps sur les Sables d'Olonne, toujours à l'affût du bien-être, du respect des postures et de l'esthétisme pour votre remise en forme.
Mes cours ne recherchent pas la performance, mais le bien-être, avec dynamisme mais aussi relâchement, compréhension des mouvements que vous effectuerez.
Je vous propose des situations des plus ludiques dans les propositions de séances personnalisées afin que votre motivation et l'envie dure le plus longtemps possible !
Je m'adapte à vos besoins et reste à l'écoute de votre corps à travers vos mouvements et votre discours.
Après une séance de découverte , je vous proposerai ce qui correspond le plus à vos attentes. J'aime vous proposer une phase cardio adaptée à votre niveau et des situations dynamiques et ludiques inspirées de la méthode pilate. ...mais réorganisées à ma manière !
J'ai les compétences complémentaires pour évoquer avec vous, l'alimentation et le bien-être en général.
Catherine,
Professeur de sport sur les Sables d'Olonne.
Expérience pro
- 20 ans d'enseignement
- Enseignante EPS sur
- les Sables d'Olonne
- Coach sportif
Formation sportive
- Mastere éducation et motricité
- Education Physique et Sportive
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Catherine donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes
Catherine coache aussi sur d'autres villes accessibles ici
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Compétences sportives proposées par Catherine
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Catherine peut vous proposer ses compétences en :
NatationCyclisme / VTTHandballCross TrainingTrail