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Yoga à Anglet : votre professeur particulier pour vous guider vers le bien-être

Cours de Yoga à Anglet

Sandrine, 45 ans logo localisation Cours De Yoga à Anglet

ID Ownsport : 612915

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation sportive

Yoga Kundalini

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Massages

Beesapt

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Expérience professionnelle

Multi Activités et Publics

Particuliers, Groupe

Groupe, Particuliers

Equipe Sportive, Particuliers

Yoga à Anglet

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Envie de prendre des cours de Yoga à Anglet ? De préparation mentale ou de coaching bien-être dans le Pays Basque, les Landes ou la Gironde ?

Professeur de Yoga, coach sportif, préparateur Mentale, je vous en accompagne selon vos besoins et envies.

Les séances sont personnalisées, les besoins identifiés ensemble !
- Le Yoga : permet d'unifier son corps, son esprit et son mental par des postures (Kriyas), par des respirations (pranayama) et par des méditations.
- La Préparation mentale : un projet à aboutir, finaliser, un besoin de passer à l'action, gérer, accueillir, identifier son stress pour en faire une force ? Se préparer mentalement à réussir, être plus fort et en meilleure connaissance de Soi.
- Le coaching sportif : un réveil en douceur pour reprendre une activité quotidienne, remise en forme, suivi car mal de dos, perte de poids, douleurs..

Mon expérience de plus de 20 ans et mes différents outils me permet de m'adapter et de vous proposer des séances complètes et correspondantes à vos souhaits.

Hâte de vous accompagner
Avec toute ma Gratitude
Sandrine, professeur de Yoga à Anglet

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Sandrine peut vous proposer ses compétences en :

YogaNatationSophrologieEnfants / Ado

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Sandrine donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes :

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