Coaching personnel sur Ronchin, cours sur mesure, exercices ludiques et variés

Coach personnel sur Ronchin, sportive et passionnée de danse, j’ai toujours voulu faire de mes passions mon métier.

Après avoir obtenu un master STAPS recherche en entraînement sportif et santé, j’ai enrichi mon cursus avec le brevet d’État métiers de la forme afin d'être la plus compétente possible.

Mon travail consiste à vous aider physiquement et moralement à retrouver une bonne condition physique, que ce soit au niveau de la santé et de la forme, mais aussi à essayer de vous transmettre l’envie de faire du sport, avec la motivation et l’épanouissement qui vont avec.

L’avantage d’un coach privé est la capacité d’adaptation selon votre âge, votre niveau, vos antécédents et vos objectifs.

La première séance nous permettra tout d’abord de faire connaissance mais surtout d’effectuer un bilan sur votre forme et votre santé, afin de mettre en place un programme personnalisé suivant les objectifs que nous définirons ensemble.

Exemples de programmes que je vous propose :

Bien-être et découverte
Remise en forme
Suivi sportif
Préparation aux concours sportifs
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N'hésitez plus à retrouver forme et bien-être grâce à mes séances de coaching personnel sur Ronchin