Ornella coach sportive privée spécialiste du sport santé

Bonjour ! Je m’appelle Ornella, coach sportive, j’ai 23 ans et je suis diplômée d’une licence STAPS, spécialité APA (Activité Physique Adaptée et Santé).

Passionnée par le sport et le bien-être, j’accompagne des personnes de tous niveaux — que tu sois débutant, en reprise ou en quête de performance — avec des programmes sur-mesure, basés sur tes capacités, tes objectifs et ton rythme de vie.

🧠 Grâce à ma formation en APA, je suis aussi qualifiée pour encadrer des publics avec des besoins spécifiques (douleurs chroniques, pathologies, rééducation, etc.), dans un cadre sécurisé, progressif et bienveillant.

💪 Mes services :
• Séances personnalisées (domicile, extérieur)
• Programmes adaptés à tous niveaux
• Suivi motivationnel et conseils santé
• Prévention blessures et travail postural

Ma priorité : t’aider à te sentir mieux dans ton corps et dans ta tête, avec des entraînements efficaces, variés et toujours dans la bonne humeur.

Tu veux te remettre en forme, retrouver confiance ou aller plus loin dans ta pratique ? Disponible pour en discuter !

- Ornella, ta future coach sportive privée