BP JEPS Activité de la forme
BP JEPS Sport collectif
BAC STG
Joueur de rugby professionel
Cours collectif en salle
Préparateur physique Rugby U20
Coach sportif Aix - Salon
Remise en forme
sur la Fare-les-Oliviers
Remise en forme sur la Fare-les-Oliviers, entre Aix en provence et Salon de provence avec Sonny, coach sportif personnel.
Je m'appelle Sonny, je suis un ancien joueur de rugby professionnel dont 5 années passées à Provence Rugby ( Aix en Provence ), et 2 années à l'UCS ( Cognac ).
J'ai toujours été passionné par la préparation physique et j'y ai mis un point d'honneur tout au long de ma carrière.
C'est pourquoi, en parallèle de mon activité de joueur, je me suis spécialisé dans le coaching sportif.
Depuis 2 ans, je travaille avec tout type de public à domicile comme en extérieur, j'ai également été en charge de la préparation physique d'une équipe de rugby de -20 ans au sein du club de l'UCS .
Je vous propose du coaching personnalisé pour vous permettre d'atteindre vos objectifs (perte de poids, esthétique, bien-être, renforcement musculaire, réathlétisation …) durant des séances innovantes et pour lesquelles il m'est important de garder la notion de plaisir.
De plus, je possède une large gamme de matériel, ce qui me permet de diversifier les séances.
"Le sport va chercher la peur pour la dominer, la fatigue pour en triompher, la difficulté pour la vaincre" Pierre de Coubertin.
N'hésitez pas à me contacter afin de réaliser ensemble vos objectifs.
A très vite !
Votre coach Sonny, pour retrouver la forme à la Fare-les-Oliviers, Aix en Provence et Salon de provence
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Sonny peut vous proposer ses compétences en :
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