Coach en Sport Santé sur Rennes pour des cours de sport sur mesure

Sport Santé sur Rennes avec William, coach sportif diplômé en APA

Salut tout le monde!

Jeune coach sportif dans la région rennaise, je vous propose des séances de coaching personnalisées pour reprendre, à votre rythme, le sport sous forme d'activités physiques adaptées.

Diplômé d'une Licence STAPS Activités Physiques Adaptées et Santé, ma formation me permet de vous faire pratiquer une activité sportive, sans aucun risque pour votre santé et en toute sécurité.

Je propose des séances de sport, pour les personnes atteintes de pathologie(s) chronique(s) (obésité, diabète, lombalgies...) ou auprès de seniors. Je fais également des séances pour toute personne qui souhaite reprendre une pratique sportive.

Mes objectifs: plaisir et bien-être!

Au programme, des séances de gym douce avec du renforcement musculaire, du stretching, des exercices posturaux, et également des activités ludiques adaptées en fonction de vos besoins.
Chaque séance se veut amusante, diversifiée (matériel, musique, thème, lieu...) et toujours dans la bienveillance.

A très vite!

William
Votre coach Sport Santé sur Rennes pour des séances à domicile