Le meilleur coach sportif à Rennes : nos entraîneurs privés

Un coach sportif à Rennes : comment ça fonctionne ?

Ca y est, vous êtes lancé dans la quête d'un coach sportif à Rennes. Cependant, vous ne savez pas par où commencer, et vous voulez être sûr(e) de faire le bon choix. Chez Ownsport, nous avons les réponses qu'il vous faut, alors laissez-nous vous guider !

Que peut-on faire avec un coach sportif ?

Avec un coach sportif privé à Rennes, vous pouvez profitez d'un programme entièrement personnalisé. Celui-ci est conçu entièrement sur mesure, selon vos besoins et vos préférences. Fitness, Pilates, Boxe, Gym volontaire, Running... Il y a de nombreuses disciplines que vous pourrez essayer avec votre personal trainer rennais !

Puisque vos séances sont sur mesure, vous pourrez également poursuivre n'importe quel type d'objectif. La remise en forme et la perte de poids sont généralement très demandés. Mais il est aussi possible de commencer une activité pour se muscler, pour sa santé, pour progresser dans un sport ou simplement pour le plaisir. En vérité, tout est possible !

Trouver un bon personal trainer à Rennes : nos conseils

Ce qui est sûr, c'est que vous avez l'embarras du choix pour sélectionner votre coach sportif à Rennes. Mais comment faire pour être certain de trouver celui qui vous offrira la meilleure prestation possible ?

Voici 3 points à respecter pour trouver le coach idéal :
- Prendre un éducateur sportif diplômé : Chez Ownsport, tous ceux avec lesquels nous travaillons sont titulaires d'un diplôme d'État (BE, BPJEPS, Licence STAPS...). Une qualification indispensable pour exercer en France, et qui est le gage d'un coaching de qualité. Attention, chaque diplôme dispose de ses spécialités, et toutes ne permettent pas d'encadrer les mêmes activités.
- Vérifier la méthodologie du coach : Chacun a ses propres expériences et sa vision du coaching sportif. Sur les pages de nos coachs, vous retrouverez une présentation qui vous donnera un aperçu de leurs méthodes et de leurs approches du sport. Non seulement celles-ci doivent correspondre à vos goûts, mais elles doivent aussi répondre à vos objectifs. Un professeur de yin yoga ne sera ainsi pas le plus approprié si vous voulez perdre du poids. En revanche, il peut répondre aux objectifs de bien-être holistique.
- Avoir le feeling : Établir un lien de confiance avec son personal trainer, c'est indispensable ! Comment rester motivé et constant si vous n'avez pas une bonne relation ? Vos échanges téléphoniques et votre première séance sont l'occasion de vérifier que vous êtes sur la même longueur d'onde. Un bon entraineur est à votre écoute, alors n'hésitez pas à partager vos difficultés à tout moment !

Bien sûr, puisque nous sommes experts dans ce domaine, nous pouvons dénicher pour vous la perle rare ! N'hésitez pas à faire appel à notre aide pour votre recherche.

Combien ça coûte ?

Le coaching sportif souffre d'une image de service réservé à une élite. Si cela a longtemps été vrai, chez Ownsport, nous avons pour ambition de le démocratiser au maximum !

Dans cette perspective, notre agence a été la première du secteur à se faire reconnaître Service à la Personne. Elle fut ensuite la première à mettre en place l'avance immédiate de crédit d'impôt. En effet, toute personne déclarant ses revenus au fisc en France bénéficie d'une enveloppe dédiée pour le service à la personne, qui lui permet de réduire de moitié ses dépenses auprès de ce type de prestataire (avec un plafond minimum de 12000€). Vous pouvez ainsi profiter d'une réduction de 50% sur le prix de vos cours.
Concrètement, cela veut dire qu'un coach sportif Ownsport est accessible dès 20€ de l'heure en solo, 11€ par personne en duo et 8€ par personne en trio, avance incluse !

Sport à Rennes : top des spots de notre coach personnel

Vous pouvez bénéficier du coaching sportif à domicile, mais aussi opter pour un entrainement en extérieur à côté de ces séances. Dans ce cas, il y a de nombreux endroits à Rennes où il est possible de faire du sport !

En effet, il s'agit d'une métropole très verte. Vous pourrez ainsi profiter du cadre bucolique du parc du Thabor, où de nombreux sportifs se rendent déjà. Le parc des Gayeulles, au Nord de la ville, est quant à lui très prisé du fait de sa superficie. Pour les adeptes du trail, les prairies Saint-Martin offrent un terrain et un paysage intéressant.
Si aucune de ces options ne vous attire, il y a des espaces verts partout à Rennes et ses alentours. En été, les étangs d'Apigné sont particulièrement agréables et bien desservis. C'est un endroit parfait pour une séance de Yoga par exemple !

Si vous préférez les espaces plus urbains, il y aussi l'embarras du choix. Les runners se retrouvent souvent le long des différentes branches de la Vilaine, comme sur le quai de la Prévalaye. Non loin, sur le mail François Mitterand, vous retrouverez d'ailleurs une aire de street workout toujours très fréquentée. Cette infrastructure est attenante à plusieurs parcours de running tracés le long du mail. Une autre aire est disponible cette fois au parc de Bréquigny.
Fun fact : il y a pas moins de 16 pistes d'athlétisme sur tout Rennes, l'une des plus populaire se trouvant du côté du campus de Villejean !

Avec plus de 100 équipements sportifs disponibles en extérieur, la métropole rennaise toute entière est un grand terrain de jeu pour sportifs. Faites vous guider par votre coach personnel à la maison, puis profitez du plaisir de séances en plein air !