Séances pour se remettre en forme à Banyuls-sur-Mer par un coach personnel

Bonjour à toi !

Je me présente, Adrien 22 ans, diplômé d'une licence STAPS des métiers de la forme. Je vous propose mes services de coaching pour de la remise en forme à Remise en forme à Banyuls-sur-Mer et/ou débuter une activité physique à tout âge sur la côte vermeille.
Je propose les services suivants :
circuit training, cardio, renforcement musculaire, tonification du corps et perte de poids avec et/ou sans matériel.

Je dispose d'une paire d'haltère, une barre et des poids afin de varier au maximum vos séances pour ne pas tomber dans une routine d'entrainement qui pourrait devenir lassante sur le long terme.

Remise en forme seul ou à plusieurs, j'adapte en permanence mes séances en fonction de vos objectifs et de votre niveau.
A la maison ou en plein air, je saurais redonner gout à vos motivations et vos envies pour continuer à faire du sport même si vous traversez des périodes difficiles !

Vous pourrez compter sur mon professionnalisme pour atteindre votre objectif de Remise en forme à Banyuls-sur-Mer et rester en perpétuel mouvement !
A très bientôt et sportez-vous bien !