Perdre du poids à Barentin grâce à du coaching sportif personnalisé

Perte de poids à Barentin avec Benoit, coach sportif de 33ans.

Je suis passionné par le sport depuis toujours et j’espère partager cette passion. Diplômé STAPS dans l’enseignement, mon approche pédagogique ne permet pas d’atteindre des objectifs pointus de musculation mais plutôt d’apprendre à écouter son corps, faire découvrir et suivre un rythme propre à chacun.

En conséquence, il est plus facile de prendre de bonnes habitudes et de les installer dans le temps. Trouver sa motivation profonde est primordial.
Ma spécialité sportive est le tennis. Je pratique régulièrement le padel, la natation et la course à pieds.

Quelques notions de musculation et bien d’autres sports ainsi qu’en nutrition.
Calme, patient et à l’écoute, mon expérience professionnelle me permet aujourd’hui d’envisager pouvoir répondre au plus près aux attentes de chacun.
Les séances proposées peuvent s’organiser en intérieur comme en extérieur.

Je propose de travailler principalement pour améliorer la santé, être bien dans son corps, sur la perte de poids et donc des exercices cardio.

Pas besoin de gros matériel même s’il est possible de s’adapter en fonction des demandes de chacun et de mes compétences.

Je vous aiderai à rapidement perdre du poids à Barentin.

Benoit