Benoit prof de tennis et coach en sports de raquettes !

Bonjour,
Je suis Benoit prof de tennis et coach en sports de raquettes ! Je suis passionné de sports depuis tout petit j'ai pratiqué différents sports (Foot, basket, tennis de table, skateboard, escalade...), je suis spécialisé dans les sports de raquette (tennis de table et tennis notamment) et le skateboard.
J'ai un bac+4 en STAPS
Je suis maintenant coach sportif à domicile pour un entraînement sportif personnalisé selon votre objectif, qui peut être à base de cardio, d'endurance ou de musculation, pour un renforcement musculaire, une perte de poids, votre bien être général…
Tout cela sera à définir ensemble pour une pratique adaptée.

Je m'occupe également des seniors avec une activité sportive douce de maintien en forme qui s'avère généralement bon pour la circulation du sang, les articulations, la santé et le bien-être en général.

Je suis également disponible pour de la remise en forme progressive et adaptée à vos besoins et vos envies, n'hésitez pas à me contacter pour que l'on voit ensemble vos souhaits pour un coaching personnalisé

Au plaisir d'échanger et de vous rencontrer

Benoit coach personnel spécialiste du tennis et de tennis de table !