header-profil
Coach sportif Camille
ID Ownsport: 611188etoiles notation
flechelocalisation

Camille

Rully

Coaching personnel Chalon sur Saône, cours sur mesure de renforcement musculaire

Le mot du coach sportif

Bonjour à tous,

Depuis 2 ans je suis coach personnel à Chalon sur Saône et en structure. En parallèle, je fais de la prévention santé ainsi que de la réadaptation fonctionnelle en tant qu'enseignante APA à domicile.

L'avantage de ces deux diplômes me permet de réaliser des programmes d'entrainements réellement adaptés aux capacités physiques de chacun.

La première séance sert à faire connaissance et à connaître les possibilités physiques de la personne, par le biais des différents tests mis en place lors du cours. Suite à ce "bilan forme" et aux attentes de la personne, un programme d'entraînement personnalisé est élaboré.

Les séances du programme d'entraînement sont composées essentiellement d'un échauffement, d'exercices physiques et d'étirements.

Des séances "tests" sont également mises en place pour constater l'évolution des performances physiques.

En dehors des séances de sport, un suivi (type sms/ appel) est proposé afin de garder la motivation pour faire les exercices ou pour apporter des réponses à vos éventuelles questions.

Alors, n'hésitez plus et retrouver forme et bien-être avec du coaching personnel à Chalon sur Saône

  • experience

    Expérience pro

  • 2 ans
  • 2 ans
  • Coach personnel
  • à Chalon sur Saône
  • diplome

    Formation sportive

  • Educatrice sportive
  • Enseignante APA

Plus d'informations sur Camille et Ownsport ? 🌈

Email

Demande d'infos

0/1000

OU

Téléphone

Nous appeler

01 42 05 06 10

Lundi - Jeudi de 8h30 à 19h
Vendredi - Samedi de 9h30 à 18h
Ligne occupée ? Laissez un message,
nous rappelons immédiatement

Camille coache aussi sur d'autres villes accessibles ici

    Aucun résultat

Compétences sportives proposées par Camille

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Camille peut vous proposer ses compétences en :

NatationMusculationBasket BallActivité physique adaptéeVolley-ball

Autres profils de coachs sur le secteur susceptibles de vous intéresser