Cardio training à Besançon : entrainement intensif avec votre coach particulier

Charles, ancien Militaire ayant fait une reconversion professionnelle, vous propose renfo et cardio training à Besançon :

J’ai obtenu mon BPJEPS Activité de la Forme option Haltero & Musculation, puis j’ai passé mon Level One Crossfit qui me permet de garantir un coaching de qualité dans cette discipline.

Je vous accompagne dans vos différents objectifs sportifs ou personnels.

- Coaching à domicile
- Préparation Mentale
- Programmation Sportive
- Préparation Physique Générale
- Préparation Physique Opérationnelle
- Perte de poids
- Accompagnement bien-être

J’ai fais du Crossfit ma spécialité, 7 ans que je pratique cette discipline, elle me permet d’allier la force, la gymnastique et le cardio à haute intensité pour élargir mes compétences de coaching.
Mon expérience militaire me permet de vous repousser dans vos plus lointaines limites pour faire surgir de vous le meilleur.

J’ai également créer un Boot Camp, une journée avec plusieurs activités physiques de cohésion qui permettent de souder une équipe.

Alors si vous souhaitez renforcer vos muscles et votre cardio sur Besançon, n'attendez pas plus longtemps !