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Charles
BesanconCardio training à Besançon : entrainement intensif avec votre coach particulier
Le mot du coach sportif
Charles, ancien Militaire ayant fait une reconversion professionnelle, vous propose renfo et cardio training à Besançon :
J’ai obtenu mon BPJEPS Activité de la Forme option Haltero & Musculation, puis j’ai passé mon Level One Crossfit qui me permet de garantir un coaching de qualité dans cette discipline.
Je vous accompagne dans vos différents objectifs sportifs ou personnels.
- Coaching à domicile
- Préparation Mentale
- Programmation Sportive
- Préparation Physique Générale
- Préparation Physique Opérationnelle
- Perte de poids
- Accompagnement bien-être
J’ai fais du Crossfit ma spécialité, 7 ans que je pratique cette discipline, elle me permet d’allier la force, la gymnastique et le cardio à haute intensité pour élargir mes compétences de coaching.
Mon expérience militaire me permet de vous repousser dans vos plus lointaines limites pour faire surgir de vous le meilleur.
J’ai également créer un Boot Camp, une journée avec plusieurs activités physiques de cohésion qui permettent de souder une équipe.
Alors si vous souhaitez renforcer vos muscles et votre cardio sur Besançon, n'attendez pas plus longtemps !
Expérience pro
- Ancien Militaire
- Coach depuis 1 an
- Cardio training à Besançon
- Préparation Physique Football
- Boot Camp
Formation sportive
- Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
Plus d'informations sur Charles et Ownsport ? 🌈
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Vendredi - Samedi de 9h30 à 18h
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Charles donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes
Charles coache aussi sur d'autres villes accessibles ici
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Compétences sportives proposées par Charles
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Charles peut vous proposer ses compétences en :
MusculationHaltérophilieCross TrainingEnfants / AdoTrail