Gym douce à Lège-Cap-Ferret, des cours variés et des séances sur mesure.

Charles-antoine, 31 ans

Le Porge

ID Ownsport : 615590

Séance découverte à 19€ ?

Formation

BP JEPS APT 7 ans

Expérience

Gym douce à Lège-Cap-Ferret

Cours collectifs 6 ans

Les Mills 6 ans

Coaching personnel 2ans

Je suis Charly et je vous accompagne dans vos séances de Gym douce à Lège-Cap-Ferret, dans le Bassin d'Arcachon et à ses alentours.

Sportif depuis mon plus jeune âge, j'ai surtout excellé en natation (niveau régional) et au football (DH), pour par la suite passer mes diplômes et continuer dans la voie sportive.

Depuis plus de deux ans, je vous accompagne pour atteindre vos objectifs dans le plaisir et la bonne humeur. "Rien n'est impossible"

Je suis diplômé depuis 7 ans, j'ai commencé ce métier en donnant des cours aux scolaires et aux personnes possédant un handicap.
Je me suis perfectionné par la suite dans les cours collectifs et depuis deux ans, dans l'accompagnement personnel.

Mon objectif : être au plus proche des gens et pouvoir travailler plus efficacement avec eux.

Je m'adapte à vous en fonction de vos objectifs et de vos préférences.
Mes cours peuvent mélanger plusieurs styles : Yoga, Tai-Chi, Pilates, renforcement musculaire, course, réveil musculaire, stretching.

Pour tout le monde :
remise en forme, perte de poids, performance, et plaisir.

À très bientôt pour vos cours de gymnastique douce à Lège-Cap-Ferret et ses alentours !