Coach Fitness sur Bordeaux, pour des séances de sport sur mesure

Fitness sur Bordeaux avec Charly, coach sportif diplômé

Bonjour,

Je suis Charly, diplômé d'un BPJEPS Activités Physiques pour Tous (activités de pleine nature / sports collectifs / entretien corporel) et d'un BPJEPS AF (activité de la forme) mention cours collectifs et haltérophilie .
Sportif depuis mon enfance (Basket-Ball / Echecs / Judo / Hand-Ball), aujourd'hui, je me passionne pour le Fitness et la Nutrition.

Je vous propose des séances personnalisées à domicile, en extérieur ou en visioconférence seul(es) ou à plusieurs (small groupe) avec un suivi hebdomadaire dans votre progression.

Mes objectifs sont :
- Vous guidez et vous accompagnez dans l'atteinte de vos objectifs
(Remise en forme / Perte de poids / Prise de masse / Assouplissement)
- m'adapter à votre niveau (débutant / intermédiaire / confirmé)
- Développer vos capacités physiques et mentales
"un esprit sain dans un corps sain"
- Reprendre confiance en soi
- Vous conseillez dans la nutrition
- Partager une passion

Quelques séances de base à personnaliser avec et / ou sans matériel :
- Renforcement musculaire / Bodysculpt / C.A.F / Abdos Gainage
- Circuit training / Cross Training
- Cardio / HIIT
- Entretien corporel / gym douce / stretching

À l'écoute de vos attentes, je serais heureux de devenir votre coach : motivation et dépassement de soi seront au rendez-vous !
Alors n'hésitez pas à me contacter par Ownsport !

Charly
Le coach qui vous manque déjà... ;-)

"Repoussez vos limites ! N'abandonnez jamais !"

Votre coach Fitness sur Bordeaux !