Coach sportif sur la ville de Pessac 33600 : 161 profils

Coach sportif à Pessac : votre professeur de sport privé

Le coaching sportif, qu'est-ce que c'est ? Et bien ça consiste à bénéficier de l'encadrement d'un éducateur sportif diplômé d'État, directement chez soi ou dans un lieu extérieur de son choix, afin de profiter de cours de sport encadrés et sur-mesure !

Nos atouts dans le domaine ? Chez Ownsport, nous pouvons trouver pour vous le coach idéal, en partant de votre demande et de vos besoins. Notre entreprise étant reconnue service à la personne, vous pouvez bénéficier de tarifs réduits de moitié sur le prix de vos heures. Enfin, nous nous occupons de toute la partie administrative qui peut être fastidieuse lorsqu'on engage un entraineur sportif privé, pour que vous puissiez vous consacrer uniquement à votre bien-être.

Pourquoi choisir le coaching sportif à Pessac ?

Le plus d'un coach sportif repose surtout sur 3 piliers fondamentaux :
- Motivation
- Efficacité
- Gain de temps

Rester motivé avec l'aide d'un coach sportif à Pessac

En effet, pratiquer avec un personal trainer est un coup de pouce indéniable pour la motivation. Si vous êtes ici, c'est que vous avez envie de vous lancer, mais comment s'assurer que cette belle résolution se maintiendra dans le temps ? Il faut dire que de nombreux débutants abandonnent après quelques semaines ou quelques mois en salle de sport. En cause, l'ennui, l'absence de résultats, le manque de plaisir...
Bénéficier d'un programme sur mesure, encadré par une personnalité dynamique, c'est le meilleur moyen d'éviter ces facteurs de démotivation ! 

Obtenir des résultats rapides et durables

Par ailleurs, c'est aussi de cette façon que vous constaterez le plus vite des résultats ! Souvent, lorsque le sport ne donne rien, c'est parce que votre entrainement et/ou votre hygiène de vie ne vous permettent pas de réussir vos objectifs. Un coach sportif à Pessac vous guidera et préparera pour vous les séances idéales. Il vous livrera des conseils sur tous les aspects relatifs à votre forme et votre santé. Non seulement sur le sport, mais éventuellement aussi concernant votre sommeil, votre alimentation, votre récupération... 

Gagner du temps

Tout ce travail réalisé pour vous vous évitera de perdre du temps ! Croyez-en notre expérience, il faut des années pour devenir un expert de l'activité physique. En ne bénéficiant d'aucune formation spécifique au sport, vous risquez d'errer des heures sur internet pour essayer d'accumuler des connaissances (pas toujours très fiables) afin de composer vos cours. Faire appel à quelqu'un qui connaît déjà tout du sport et de l'anatomie humaine, c'est un gain en temps et en énergie indéniable. 
En se rendant chez vous ou sur un lieu extérieur proche, votre coach vous évite aussi des déplacements chronophages. Votre temps est précieux, alors pourquoi perdre presque une heure aller et retour pour aller vous entrainer seul et sans aide ?

Combien de coachs sportifs sont disponibles à Pessac ?

Plus d'une centaine de coachs sportifs Ownsport se déplacent à Pessac, et plus d'un millier est disponible sur la Nouvelle-Aquitaine. Que vous souhaitiez vous entrainer sur cette commune, celle de Bordeaux ou l'une des autres villes environnantes (Mérignac, Cenon, Bègles, Saint-Médard-en-Jalles, Lormont...), vous aurez donc l'embarras du choix !
Cela vous permet de bénéficier de différentes expertises, allant des activités physiques adaptées au fitness en passant par le yoga. 

Nos spots favoris pour les sports de plein air en solo

Vous pourrez aller courir le long du Ravin du Serpent, et notamment autour du point d'eau sur lequel il débouche dans le parc de Fontaudin.
Près du tram, la coulée verte est l'endroit idéal pour la pratique de la marche active.
Tout comme les runners, les cyclistes sont admis au parc Cazalet, ainsi qu'au Bois des Sources du Peugue. Dans ce dernier se trouve d'ailleurs un parcours sportif ! 
Vous avez envie de découvrir le skate-board, le vtt ou les rollers ? Un grand skate-park vous attend dans la forêt du Bourgailh. Vous y retrouverez également des aires de fitness (ou street workout). Celles-ci comprennent échelles horizontales, steps, barres de traction et de dips, anneaux, poutres d'équilibre... Vous n'allez pas vous ennuyer !