coach sportif

Durant le confinement, nous proposons nos cours sur mesure avec un coach par visioconférence 🖥 au tarif unique de 40€ (20€ après 50% de réduction d'impôt). Pour en bénéficier appelez le ☎ 01 42 05 06 10 ou s'inscrire pour une séance découverte sur le site. Profitez aussi de nos cours live gratuits tous les soirs à 18h sur Facebook.

Étirement sur Mantes-la-Jolie, cours sur mesure avec votre personal trainer

Souplesse à Mantes-la-Jolie

Catherine, 49 ans

logo localisation Dammartin En Serve

ID Ownsport : 603050

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

BEEGDA

DIFGV 3UV

SB

BNS

BAFA

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Expérience

13ANS

13 ANS

10 ANS

Coach à domicile 78

Pilates

logo mot du coach Le mot du coach sportif


Bonjour à tous !
Je suis votre coach à domicile pour une bonne souplesse à Mantes-la-Jolie.

Vous souhaitez vous détendre, déstresser ou vous sentir mieux, et c'est normal !
Dans la région Mantes la Ville et le 27,  je vais vous aider à retrouver l'équilibre et un bien-être physique, sans oublier une bonne santé.

Selon votre demande et votre morphologie, ensemble nous musclerons, étirerons ou détendrons vos muscles.

Différentes méthodes : Pilates, stretching, étirement, renforcement musculaire, marche, relaxation ou enfin massage.

Mon programme sera spécialisé en fonction de vos objectifs. Je vous donnerai plusieurs exercices qui répondront à vos attentes. J'essayerai d'en varier un maximum afin de pouvoir travailler sur plusieurs choses.

À la fin de chaque je vous donnerai quelques minutes de relaxation et de détente sur vos muscles.

En plein air ou à votre domicile, je me déplacerai comme convenu avec mon matériel adéquat afin de pratiquer nos activités en toute sécurité.

Avec moi comme coach à domicile dans le 78, vous atteindrez les objectifs que vous désiriez !

À très vite chez Ownsport !

Catherine, pour un coaching à domicile avec des étirements sur Mantes-la-Jolie.

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Catherine peut vous proposer ses compétences en :

Pilates Relaxation

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Catherine intervient principalement sur :

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