BEEGDA
DIFGV 3UV
SB
BNS
BAFA
13ANS
13 ANS
10 ANS
Souplesse à Mantes-la-Jolie
Pilates
Bonjour à tous !
Je suis votre coach à domicile pour améliorer votre souplesse à Mantes-la-Jolie.
Vous souhaitez vous détendre, déstresser ou vous sentir mieux, et c'est normal !
Dans la région Mantes la Ville et le 27, je vais vous aider à retrouver l'équilibre et un bien-être physique, sans oublier une bonne santé.
Selon votre demande et votre morphologie, ensemble nous musclerons, étirerons ou détendrons vos muscles.
Différentes méthodes : Pilates, stretching, étirement, renforcement musculaire, marche, relaxation ou enfin massage.
Mon programme sera spécialisé en fonction de vos objectifs. Je vous donnerai plusieurs exercices qui répondront à vos attentes. J'essayerai d'en varier un maximum afin de pouvoir travailler sur plusieurs choses.
À la fin de chaque je vous donnerai quelques minutes de relaxation et de détente sur vos muscles.
En plein air ou à votre domicile, je me déplacerai comme convenu avec mon matériel adéquat afin de pratiquer nos activités en toute sécurité.
Avec moi comme coach à domicile dans le 78, vous atteindrez les objectifs que vous désiriez !
À très vite chez Ownsport !
Catherine, pour un coaching à domicile spécial souplesse sur Mantes-la-Jolie.
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Catherine peut vous proposer ses compétences en :
Pilates Relaxation
Demande d'informations sur le profil de Catherine
Ownsport en 20 secondes
Demande d'infos sur